身上出现这种“痣”，多半是肝出问题！赶紧自查！

“护肝”无疑是不少人关注的重点之一，时常可见人们分享关于肝病的警示信号。

最近，有一位医生就看到患者家属身上的“痣”，建议他去查查肝，可能有肝病。
为什么有些痣和脸上的表现，会是肝病信号呢？

据大参考报道，重庆一位老人因肿瘤来看病，出于职业习惯，医生抬头多看了一眼陪同的家属。
他发现老人儿子脖颈下皮肤有3个“蜘蛛痣”。

“有肝病的时候容易长这种痣，建议做个检查，比较安心！”如果没有问题最好，如果有问题，那就及时治疗，免得变成大病。

在脸部或躯体会长一种特别的痣，表面看起来是平的，中间有一个小红点，周围的毛细血管向外扩张，看着就像蜘蛛趴在皮肤上一样，所以叫它“蜘蛛痣”。

如果用手按压“蜘蛛痣”中间的小红点以后，周围的毛细血管会短暂地消失，但是松开以后马上就会出现。

这很可能是因为肝功能不好的时候无法及时灭活体内雌激素，从而导致毛细血管扩张和新生血管。

不过，有些正常人也同样会出现少量的蜘蛛痣，尤其是育龄期的女性。
因为女性体内的雌激素本身偏多，但是要注意的是，这类人群的蜘蛛痣一般比较少。

肝脏作为成年人体内最大的实体器官，担负着多种重要的功能，也面临着病毒、酒精、药物等多种潜在损伤肝脏的威胁。

如果在面部、颈部、前胸、上臂出现散在的、比较多的蜘蛛痣，要警惕肝功能出现了问题，尽快到医院就诊。

肝好不好：一黄二红三黑

眼睛相对来说，是身体上比较敏感、脆弱的部位，并且其与肝脏之间联系比较密切。

眼白发黄很可能是肝功能异常的原因，肝脏分泌的胆汁中有一种胆红素，正常情况下，胆红素正常代谢后不会对身体造成伤害。
肝脏的功能就包括代谢胆红素，若这项功能出现障碍，胆红素就可能在血液中堆积，引起眼白发黄。

●手掌发红：有些人手掌会出现一些红色的小斑点，对其按压就成了白色，松开就又变成按压前的样子，其实这就是肝掌，主要是肝脏病引起的。
由于它不痛不痒，不容易引起注意，进而引发较严重的肝病。

人体内的雌激素主要由肝脏对其灭活，维持机体激素平衡，肝脏病变可能会造成雌激素含量升高，累积过多时，就会对毛细血管造成影响，使其充血、扩张，肝掌由此而来。

●红色蜘蛛痣：蜘蛛痣是一种细小的血管扩张，看起来像红色或紫色的蜘蛛网状图案，常见于面、颈和上胸部。
这可能是肝脏疾病导致雌激素水平升高的结果。

●黑眼圈：黑眼圈可能是由多种原因造成的，比如缺乏睡眠、压力过大等。
但如果黑眼圈长期存在，且伴随其他症状，如乏力、食欲不振等，那么可能是肝脏功能受损的表现。
肝脏不好会影响身体的代谢和排毒功能，导致色素沉淀在眼部周围，形成黑眼圈。

●脸发黑：肝脏受损时，体内的毒素无法正常排出，可能会随着血液循环到达面部，导致面部皮肤发黑。
这种发黑通常表现为面色晦暗，缺乏光泽。
如果发现自己的脸色越来越黑，且伴随其他症状，如黄疸、蜘蛛痣等，那么可能是肝脏受损的信号。

●指甲发黑：指甲发黑也是肝脏受损的一个可能表现。
当肝脏功能受损时，体内的毒素可能会在指甲上沉积，导致指甲变黑。
此外，肝脏不好还可能影响指甲的生长和形态，使指甲变得脆弱易断。
如果发现自己的指甲变黑或变形，建议及时就医检查。

保护肝脏做好7点

这是预防肝硬化最有效的措施。

选高维生素、高蛋白、低脂肪、低糖食物，吃新鲜蔬果，避免油炸、辛辣、甜腻、干硬食品，忌烟酒。

适当锻炼增强体质，如太极拳、慢走等。

怒伤肝，尽量保持愉悦的心情。

高质量的睡眠有助于恢复和调整肝脏的生理功能，保证肝脏供血充足。
睡眠不足容易引起疲劳而降低自身抵抗力，导致肝病复发和加重。

慢性肝病是肝硬化常见的诱因，因此患上慢性肝病的人群，如乙肝和丙肝患者，应更加警惕肝硬化。

至少有600多种药物都能引起药物性肝病，而药物毒性作用最伤的就是肝脏。
特别是服用新药或是长时间吃药（包括中草药）都应该格外留意自己有无不适症状，定期检测肝功能。

对于肝脏健康，无论是健康人群还是肝病患者都应该加以重视、加以维护，毕竟这是在我们的日常生活中就可以做到的。

本文转自：南昌大学第二附属医院

文章综合自：健康时报，版权归原作者所有

图片来源正版图片库123RF、Pixabay

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