70岁以后是否具备长寿体质,不看眉毛和耳朵,主要看六个特征

2024-11-14 00:10:01

古人曰,人生七十古来稀。
意思是,自古以来,七十岁的人从来都不多见。

在古人看来,七十岁已经算是长寿的极限了。

一个人到底能不能长寿,在老百姓心目中,必须要有一些特殊的标志,比如长寿的人往往要有长寿眉,长寿的人,往往耳垂很大。
所以,眉毛长和耳垂大的人,往往被认为是有福之人。
但是这样的说法,真有科学依据吗? 作为医生,要告诉大家的是,所谓的长寿眉和大耳垂根本没有特殊的意义,更不是长寿的标志,其实眉毛和头发一样,都会不断生长,可为什么头发容易长,而眉毛却始终看起来没什么变化呢? 原因很简单,头发相对于眉毛的生长速度更快; 头发生长期持续时间更长,因而可以蓄起长发,理论上可长达 2 米,由于眉毛生长的速度很慢,所以看起来并不长,随着年龄的增长,老年人的眉毛生长周期延长和毛囊功能减退,所以经常出现长眉毛的现象。
但是,长眉毛是决不能与长寿挂钩的,所谓的长寿眉,其实是古人对于医学不了解,而萌生的一种错误观念,一直延续到现在。
作为医生,要提醒大家的是,70岁以后是否具备长寿体质,不看眉毛和耳朵,主要看六个特征。
1、七十岁以后,看记忆力 有些老人到了七十岁,记忆力已经完全跟不上了,特别容易忘事,甚至连最亲的人都叫不出名字来了,这样的老人,其实已经罹患了老年痴呆。
随着时间的推移,老年痴呆越来越严重,很多老人生活都无法自理,紧接着,一系列慢性病也都会找上,这些疾病最终会成为寿命杀手。
2、七十岁以后,看运动能力 七十岁以后,如果老人还能行走自如,甚至还能进行慢跑和游泳,那么这样的老人,身体是很棒的,可如果到了七十岁,别说行走了,就连生活都无法自理了,那么这样的老人,长寿的希望是非常渺茫的。
3、七十岁以后,看胃口 对于七十岁以上的老人,虽然胃口比年轻时要差一些,但是还是要警惕不明原因的胃口突然明显下降,同时伴有体重的下降。
老人一旦出现这些信号,往往是疾病来临的征兆,比如癌症。
4、七十岁以后,看大小便 很多老人,到了七十岁,饱受大小便不好的困扰,这个时候同样要格外警惕,有的老人饱受便秘的困扰,有的老人饱受腹泻的困扰,有的老人饱受夜尿增多的困扰,有的老人则饱受排尿困难的困扰。
大小便不好,会严重影响老年人的生活质量。
5、七十岁以后,看精神状态 很多人都说,老年人活得就是一个精神气,所言非虚,有些老人身体不好,精神状态看起来肯定也不会很好。
相反,身体硬朗的老人,往往眼睛有神,面色红润,昂头挺胸,步态稳健,谈吐流畅,给人一种精神抖擞的感觉。
6、七十岁以后,看睡眠质量 到了七十岁,如果睡眠质量依然很好,那么这是老人的福气,睡眠质量好,老人的免疫力和气色就会很好,人当然也更易长寿。